Dica do dia: Saúde, já!

Oi, minha genteee!!!

Esses dias estava conversando com uma amiga sobre temperos. Também recém-casada ela me deu umas dicas bacanas sobre como vigiar  no uso do ‘bom e malvado’ sal. Como meu esposinho tem pretensão a pressão alta, mesmo sendo novo, decidi experimentar uma nova receita cheia de propriedades bacanas pra ajudar a amenizar.

É só juntar um tanto de coisa e colocar dentro da geladeira pra conservar. Quando for usar é só casá-lo com um alho bem fritinho…fica muito bom!

*Segue a receita:

Alecrim (Antioxidante, anti-reumático, depurativo, diurético) + Manjericão (anti-séptico, calmante e expectorante) + Couve desidratada (remineralizante forte, laxante, oxidante e boa para asma e bronquite) + Pimenta do Reino (estimulante circulatório, antioxidante, anti-séptico) + Cebola desidratada (anti-inflamatória e antioxidante) + Alho desidratado (Anti-asmática Anti-oxidante, Anti-cancerígeno, protetor cardiovascular) + Orégano (digestão dos carboidratos, combate os radicais livres e é levemente diurético).

Sabe aquelas gôndolas de tempero que a gente vê em supermercado? Então, você acha tudo isso aí lá, vem naqueles saquinhos. Mistura tudo em um potinho, coloque uma quantidade proporcional de sal e pronto! Aqui em casa não gostamos de cominho mas você pode por também…enfim, faça do seu gosto!

Você vai perceber que o tempero não está no sal mas sim em tudo isso junto. Tempere feijão, carnes, arroz etc…

#ficadica

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Sobre Mari Veiga

Oi! Tenho 27 anos, sou pastora evangélica, Bacharel em Teologia pelo Seminário Teológico Carisma e pela Faculdade Unida. Também sou teacher! Dou aulas de inglês e amo fazer isso! Sou casada com um cara charmosíssimo e, juntos, somos discípulos de Jesus. Moro em Palmas, no Tocantins. Se quiser falar comigo, mande e-mail para mariannaveiga@hotmail.com
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